12月かぁ🧐

寒い日が続いてる🧐

ランニングのトレーニングも色々と考えねば。

体が温まるまで時間がかかる。

週1回のポイント練習を中心にジョグでつないで行こう。

次の大会を探そう。

コロナ鎮まってくれ🙏

（HOK　ONEONE）Clifton　Edge　シューズ　Lランニングシューズ　1110511−MOEP